Betulkah Allah Wujud?

Semua ini dicopy from a blog, owned by my senior, Ibnu Hanaffi.

Soalan Brother:

"Saya seorang Muslim. Saya dah dengar banyak bukti bahawa Allah itu redha pada agama Islam.Tapi masalahnya, saya selalu berfikir adakah Allah itu sendiri wujud. Mohon bimbingan."

Jawapan saya:

1. Tentang redha Allah pada agama Islam, saudara memang betul. Hal ini disebut dgn jelas dalam Al-Quran.

"Sesungguhnya agama di sisi Allah ialah Islam."

Surah Ali Imran (3:19)

"Pada hari ini Aku sempurnakan agama mu untukmu, dan telah aku cukupkan nikmat-Ku bagimu, dan Aku redha Islam sebagai agamamu."

Surah Al-Maidah (5:3)

2. Persoalan tentang kewujudan Allah adalah sesuatu yg perlu dilihat dari sudut yg betul. Pada pandangan saya, kita mesti terlebih dulu akur bahawa kita sangat lemah dan kita tidak mampu melihat Allah kerana kita memang tidak layak dan tidak mampu. Pun begitu, soalnya ialah, adakah semua benda yg wujud itu mesti dapat dilihat?

3. Setiap orang pernah merasakan cinta dan sayang atau sakit. Tapi kita tak dapat lihat perasaan sebegini seperti satu objek yang mempunyai bentuk, saiz atau ruang. Kita hanya merasainya dan tunjukkan tanda ia WUJUD melalui ekspresi muka dan sebagainya. Itu yang pertama.

4. Kedua. Sebelum bercakap tentang kewujudan Allah, kita cuba tengok dari sudut yang lebih umum, iaitu tentang kewujudan Tuhan. Tuhan itu Pencipta dan adakah Pencipta ini wujud?

5. Soalan ini sebenarnya tidak logik. Ia seperti bila kita melihat satu lukisan, kita bertanya betul ke lukisan ini ada pelukisnya? Kerana soalan yang sepatutnya di tanya ialah logikkah ada lukisan tetapi tiada pelukisnya?

6. Begitu jugalah tentang ciptaan di dunia ini seperti alam semesta, langit dan bumi. Adakah logik semua ini wujud dengan begitu sahaja? Jika tiba-tiba ia wujud, bila pula ia bermula? Kalau tidak ada permulaan, tak tercapai logik akal kita. Jadi mesti ada permulaan sebenarnya. Maka siapakah yang memulakannya?

7. Daripada sinilah sepatutnya kita sedar akan wujudnya Pencipta dan Dia bukanlah sembarangan Pencipta, tetapi yang betul-betul berkuasa dan Dialah Tuhan.

"Sungguh, pada penciptaan langit dan bumi, serta pergantian malam dan siang, ada tanda-tanda (kewujudan Pencipta), bagi orang yang berfikir."

Surah Ali-Imran (3:190)

8. Jika kita betul-betul memerhatikan tentang kejadian alam, bahkan tentang kejadian dan keunikan penciptaan diri kita sendiri, maka kita pasti akan merasai kewujudan satu kuasa yang luar biasa yang ada di luar sana, dan itulah yang dirasakan ciptaan terhadap Tuhan yang menciptanya.

9. Sebab itulah sejak permulaan sejarah manusia, mereka sibuk mencari siapakah Tuhan atau kuasa luar biasa ini, sehinggakan ada yang menyembah bulan, bintang, pokok, matahari, api dan sebagainya. Hal ini kerana objek-objek ini mempunyai kelebihan dan memberikan manfaat kepada manusia. Namun apabila masa berlalu manusia mula keliru sebab objek-objek begini hilang dan pergi (contohnya matahari hanya ada pada waktu siang), ada juga yang mati dan terkulai seperti pokok yang layu. Maka, jawapan yang logik mestilah bahawa objek-objek di atas pun, contohnya bulan dan bintang adalah seperti ciptaan yang lain juga, yang ada Penciptanya.

10. Jika dilihat dari sudut saintifik pula, seorang pengkaji berpengalaman dari Pusat Antropologi dan Minda di Universiti Oxford, Dr Justin Barret mengeluarkan kenyataan bahawa seorang bayi yang lahir secara fitrahnya akan merasai kehadiran dan kewujudan Tuhan. Jika seseorang dicampak ke sebuah pulau yang terbiar atau padang pasir pun, beliau (Dr Justin) yakin yang dia akan percaya terhadap kewujudan Tuhan. Malah, kanak-kanak yang membesar lebih cenderung untuk mempercayai akan adanya Pencipta berbanding dengan teori Evolusi (semua benda terjadi sendiri dan berubah) kerana inilah fitrah manusia.

11. Semua ini sekali lagi membuktikan keagungan Tuhan yang mencipta, kerana pada ciptaan-Nya, Dia mencipta tanda-tanda adanya Pencipta. Berikut ialah pautan untuk membaca tentang kenyataan Dr Justin itu:

Klik di sini

12. Maka, apabila sudah datang keyakinan tentang wujudnya Tuhan sebagai Pencipta, barulah boleh kita bertanya, jika Tuhan ini wujud bagaimana pula ciri-ciri Tuhan ini?

13. Secara logiknya, jika kita fikir, Tuhan mestilah SATU entiti yang tiada persamaan dengan yang lainnya serta tiada tolok bandingan. Maka secara tidak langsung, jika Tuhan tiada persamaan atau tolok bandingnya, logikkah jika Tuhan lebih daripada satu?

14. Contohnya jika ada dua Tuhan, maka siapakah yang lebih kuat? Jika salah satu lebih kuat, maka yang kurang kuat itu tidak lagi boleh dianggap Tuhan kerana ada yang lebih kuat daripadanya! Tiada pula konsep saling melengkapi (complementary)dalam konsep ketuhanan kerana jika Tuhan itu Maha Kuat, kenapakah perlu ada pelengkapnya? Bukankah itu satu kelemahan? Adakah layak Tuhan memiliki sifat lemah?

15. Begitu juga jika kita kata ada dua Tuhan, tapi dua-dua sama hebat. Jadi sekarang, Tuhan ini ada yang sama dengannya? Maka bolehkah ia digelar Tuhan? Akal yang logik dan rasional akan menolak penyataan ini. Tuhan tidak boleh sama dengan sesiapa atau apapun, maka untuk itu, akal yang sihat hanya akan menerima BAHAWA TUHAN ITU MESTILAH SATU DAN TIADA YANG LAIN SEPERTINYA!

16. Akhirnya, dapatlah kita buktikan bahawa Tuhan memang wujud dan Tuhan yang wujud ini hanyalah satu iaitulah Allah SWT, Tuhan yang Maha Agung, Maha Mengetahui.

Lawati halaman dakwah saya di sini

17. Jika dapat disentuh sedikit tentang kepercayaan saudara Kristian kita, berdasarkan hujah di atas, maka tidak logiklah Jesus atau Nabi Isa itu anak Tuhan, kerana Tuhan tidak mungkin ada anak. Kenapa?

18. Pertama, kita sudah buktikan bahawa TIDAK MUNGKIN ada lebih daripada satu Tuhan. Kedua, jom fikir secara logik, antara anak dan ayah, siapa dulu yang wujud di dunia? Seperti kita, mestilah ayah kita dulu yang lahir baru kita bukan?

19. Maka, jika Nabi Isa itu anak Tuhan dan dia juga adalah Tuhan, maka dia adalah Tuhan yang ada PERMULAAN kerana ia hanya wujud selepas bapanya! Soalnya, logikkah Tuhan ada permulaan? Jika ada permulaan, maka akan ada satu tempoh sebelum Tuhan ini bermula, ia ada dalam satu kerangka masa yang dia masih belum wujud. Adakah logik Tuhan pernah tidak wujud?

20. Maka jawapannya ialah tidak logik. Tuhan mestilah sentiasa wujud, dan dengan itu Tuhan tidak boleh ada permulaan. Kita umat Islam sayangkan Nabi Isa AS, dan kita menganggapnya sebagai salah seorang rasul yang mulia, tetapi tidak lebih daripada itu, apatah lagi ingin menjadikannya Tuhan.

"Katakanlah, Dialah Allah, Satu dan hanya Satu. Allah itu satu-satunya tempat bergantung dan kekal tanpa mula dan akhir. Dia tidak beranak dan tiada yang memperanakkan-Nya. Tidak ada satupun yang serupa dengan-Nya."

Surah Al-Ikhlas (112:1-4)

21. Sebagai penutup, izinkan saya simpulkan. Pertama, kita harus sedar bahawa kita tidak layak dan tidak mampu melihat Allah kerana kekerdilan kita. Tetapi tidak melihat Allah tidak bererti Allah tidak wujud. Kedua, tidak logik jika tidak ada Tuhan. Kerana jika ada ciptaan, PASTI ada Penciptanya. Ketiga, jika Tuhan itu wujud, Tuhan itu MESTI satu, maka Tuhan yang satu itu hanyalah Allah SWT. Maka saya harap, perkara ini dapat membantu menambah keyakinan saudara, bahawa Allah itu satu dan Dia PASTI wujud!

22. Saya akhiri bingkisan kerdil saya ini dengan memohon 3 perkara. Pertama, keraguan tentang kewujudan Tuhan itu mungkin datangnya daripada penyakit was-was dan bisikan syaitan, maka berhati-hatilah dengannya. Kedua, menyedari bahawa puncanya ialah was-was dan syaitan, maka adalah satu KEMESTIAN untuk saudara sentiasa berdoa kepada Allah agar dilindungi daripada penyakit was-was dan bisikan syaitan serta supaya mendapat hidayah daripada-Nya. Ingat, syaitan itu MUSUH, dan doa itu SENJATA! Ketiga dan terakhir, sebar-sebarkanlah tulisan yang kerdil ini, tanpa perlu meletakkan nama penulisnya. Kerana pemilik segala ilmu dan kebaikan, hanyalah Allah SWT.

Wallahuaklam dan maafkan saya jika terdapat sebarang kekurangan. Jika bermanfaat, panjangkankah kesyukuran hanya kepada Allah dan bukannya penulis, kerana bahkan penulis inipun adalah ciptaan yang dicipta oleh Dia Sang Pencipta yang Agung!

"Kebaikan yang kamu peroleh hanyalah daripada Allah, tetapi keburukan yang menimpamu adalah dek kelemahan dirimu sendiri...."

Surah An-Nisa' (4:79)

i wish

My mum asked me what to give for my birthday present. At first I said; "handbaaaaaaaaaaaag!" But two days ago I texted my mum and switched over to a watch. Yaa i've been thinking lately that it's been ages since i last purchased a watch. Last time my mum bought me an ODM, but initially i wanted Swatch. I didnt know why i changed my mind so fast at that time, maybe bcz i was tempted to the sparkling and casual look of the purplish ODM. Yaa and maybe simply because there's no Swatch outlet in Kemaman, so i practically just couldnt wait to have a new watch -.- And you know what after that, i kept on regretting because I always wanted Swatch before and it has always been my dream watch. Lol.

Yew know what (versi mengada sket)..............Now I'm thinking of getting a piano keyboard. This time i truly want!! But it's really expensive.........RM 1k plus plus.. I need someone to offer me a sponsorship. Oh puh-leezeeeeeeeeeeeeeeeee. C'mon guys!

Sweet 20. Dewasa sudah

haha-bertukarrr

Ni birthday saya yang ke 20. Thx kawan2. Sungguh sy x sgka. Ekceli tahun ni sy sndiri pun mcm igt x igt je birthday. Coz x alert dgn tarikh2. And I was like, ehhh lusa dah birthday..kenapa boleh lupa ni. Aiyo. A day before my birthday pon ade orang igtkan birthday sy esok. Pelik rasanya bila diri sendiri tak ingat birthday. Bz fb sgt kot? haha

I miss Hazrul. I miss him. I miss him. :(

nak study...

Alhamdulillah hari ni sy masih diberi kesihatan, kesenangan, dan paling penting, nikmat untuk menghadapi hari ketujuh bulan puasa ni. Kadang2 terasa jugak, dah tujuh hari berlalu. Tapi dapat pahala puasa cukup tak. Tah2 dah banyak minus coz buat benda2 yang memakruhkan. Kalau yang terbatal tu wallahualam lah. Dah la ade ponteng terawikh. Takpe la insyaAllah..sy nak cukupkan jugak especially 7 malam terakhir.

Btw best tak background music? Mesti rasa macam tenang je kan...ekceli saje2 je..coz skg ni mmg sy rasa berserabut kot. Dengan study yang banyak tertinggal, dengan hazrul, dengan rindunya kat keluarga, dengan kawan2 baru. So bila dengar lagu ni rasa tenang sket. Bukan sket, tapi banyaaaak sket.

Okay sekarang saya berazam nak kurangkan masa fb-ing. Kalau korang nak tahu, saya asyek on fb je. Boleh kata 24 jam! Aiyo...saya sangat merindui HELP. Nak ada cikgu2 yang tolong marahkan, nak ada cikgu2 yang push sy study. Nak ada notes2 yang cikgu supply kan. Sedih, sedih..kadang2 tak taw macam mana nak adapt uni life ni. Saya sangat memerlukan motivasi. Hurmm..Infrared Arthirah, tolonglah independent. Janji, ok?

Kwn2, kalau anda mengatahui blog ini, tolong lah rahsiakan link. Dulu pun sy tersilap letak kt fb, but dah remove awal2..hakhak. Harap2 lah segelintir je yang baca blog ni. Untuk kawan2 teristimewa aja :P

K rasanya ni saja buat masa ni. Nak berangkat ke carefour kejap. Hehe. Bobye kawan2..Pesanan penaja- jangan ponteng puasa taw, jangan minum air paepp taw! :P

Ya Allah, aku telah menjadi tunangannya. Jika dia benar2 untukku maka engkau tetapkan lah hatiku. Aminn.

Huhu

Ape pendapat korang untuk orang yang alim, tapi suka mengumpat? Kuat meng-komplen and so on. Gua tahu gua tak alim. Tp kadang2 rasa mcm, eh nampak je org tu alim, but kuat jugak die mengumpat ek. Hehe. Sampai gua pun terkadang keliru ngn orang mcam ni. Tp yela kan, setiap orang ade kelemahan and keburukan. Azam gua: tanak ngumpat2 dah. Kunci mulut. Senyap :)

atun-dilah-trah

peel fresh dila seorang sahaja agagaga

peace sokmooo

gigi itu aset

glass noodle arkk

Kimchi ramyun~~

Balik2 kelas, sarung baju cikai2, teros pergi midvalley. Kepada dilah and atun, sorry, trah bucuk sket. Hehe.

arghh x muat, sebab trah gemok

atun comeyy

dilah bajet kiut

dilah nak fly dah....wuuuuu sedih2...jaga diri di sana :D

Hmm

The clock shows it's 12.21 am but I'm still awake at this hour. I have gotten nothing to do. I skipped almost all briefings, they're seriously boring! Grr. And I'm hungryyyyyyyyyy fullstop.

I, I love you like a love song, baby.

And I keep hittin' re-peat-peat-peat-peat-peat.

Bersama egeL

Hari tu aku pergi kuantan, jumpa kawan lama, egeL. Tak sangka pulak dia jadi photographer of the day, mentang2 la dia ada DSLR and mentang2 la dia ambik Art kan. And pandai jugak kau edit gambar ek, sampai mata aku yang sakit pun x nampak sakit. Mantap ar beb. Bleh ar kau ambik gambar kawin aku kan? Nasi minyak aku kasik free. Hehe. Jom layan gambar jap..

Inilah aku, setia dengan sepatu merahku, Hazrul, setia dengan cap nya, xoxo

Pendeknya tirah :(

Underneath pokok kelapak, i will wait for u.

Ni lah Hazrul and Tirah. Bila nak kawin entah.

Ini tak bermaksud nak mendiskriminasikan BMI okay. -.-'

Tu kawan egeL, nama Dila. Sape nak usha sila lah, single lagi kot. Pandai Hazrul amek gambor. Haha. Ambek hati.

Aku dah tak da baju, balik2 baju sama ja. Ni baju feveret aku, sbb cutting die sedap. Haha. Aku harap lepas ni aku jumpa lagi cutting yang macam nih. Aku n Hazrul pakai biru tak bermakna BN okay. Haha. BERSIH BERSIHHHH.

egeL gua maw jumpa lu lagiiiiiiii.

Exam-Xam-Am-M

EXAM EXAM EXAM. EXAM is a no facebook zone. FB is equivalent to lagha. Lagha, lagha, lagha. Mati-mati-mati.

p/s: Nanti aku upload gambar pertunangan. *blushing

Which Heartless Version Is The Best??

I know different people have got different tastes and preferences. Once I heard Heartless sung by Kanye West and, urm, it was good. But The Fray is way better. But now I personally think that Kris Allen's version is the best. Yet nothing less for Kanye and The Fray. I love the rhythm of The Fray's version which is a bit different, cause sometimes I love hearing the song dragged.

U can compare the different versions.

THE FRAY

KANYE WEST

KRIS ALLEN

So what u are into? OMG Kris Allen is so handsome and cuteeeee. Droolsssss!

Jangan Kahwini Wanita Sebegini

Pesanan Rasulullah saw untuk kaum Lelaki : "Jangan engkau kahwini wanita yang enam, jangan yang ananah, yang mananah, dan yang hananah dan jangan engkau kahwini yang hadaqah, yang basaqah dan yang syadaqah".

1.Wanita Ananah : wanita yang banyak mengomen itu dan ini. Apa yang diberi atau dilakukan suami untuk rumahnya tangga semua tidak kena dan tidak berpuas hati.

2.Wanita Mananah : wanita sebegini yang menidakkan usaha dan jasa suami sebaliknya mendabik dada dialah yang banyak berkorban untuk membangun rumah tangga. Dia suka mengungkit-ungkit apa yang dilakukan untuk kebaikan rumah tangga. Biasanya wanita ini bekerja atau berkedudukan tinggi dan bergaji besar.

3.Wanita Hananah : Menyatakan kasih sayangnya kepada suaminya yang lain, yang dikahwininya sebelum ini atau kepada anaknya dari suami yang lain dan wanita ini berangan-angan mendapatkan suami yang lebih baik dari suami yang sedia ada. Dalam kata lain wanita sebegini tidak bersyukur dengan jodohnya itu. Wanita sebegini yang mengkufuri nikmat perkahwinan. Dia juga merendahkan kebolehan dan kemampuan suaminya.

4.Wanita Hadaqah : melemparkan pandangan dan matanya pada tiap sesuatu, lalu menyatakan keinginannya utk memiliki barang itu dan memaksa suaminya untuk membelinya selain itu wanita ini suka ikut nafsunya. Wanita sebigini memeningkan kepala lelaki. Dia tenguk apa saja dia mahu. Dia suka membandingkan dirinya dengan diri orang lain. Suka menunjuk-nujuk. Wanita inilah yang menjadikan suami dulu handsome sekarang sudah botak.

5. Wanita Basaqah : ada 2 makna:

Pertama wanita sebegini yang suka bersolek dan menghiaskan diri. Dia menghias diri bukan untuk suaminya tetapi untuk ditunjuk-tujukkan kepada dunia. Suka melawa. Wangnya dihabiskan untuk membeli make-up, kasut dan barang kemas. Wanita begini juga suka dipuji-puji. Kalau dia kebetulan menjadi isteri orang ternama dan menjadi pula ketua dalam kumpulan itu, orang lain tidak boleh mengatasi dirinya.

Kedua dia marah ketika makan dan tidak mahu makan kecuali sendirian dan diasingkannya bahagiannya.

6.Wanita Syadaqah : banyak cakap, tidak menentu lagi bising. Kebecokan itu juga menyebabkan segala kerja yang dibuatnya tidak menjadi, hanya tukang sibuk dan komen saja.

---Dicatat oleh Imam Al-Ghazalli...Wallahu'alam.

Wanita Solehah

Seorang muslimah sejati bukan dilihat dari kecantikan dan keayuan wajahnya semata-mata. Wajahnya hanyalah satu peranan yang amat kecil,tetapi muslimah sejati dilihat dari kecantikan dan ketulusan hatinya yang tersembunyi. Itulah yang terbaik. Muslimah sejati juga tidak dilihat dari bentuk tubuh badannya yang mempersona,tetapi dilihat dari sejauh mana ia menutupi bentuk tubuhnya yang mempersona itu. Muslimah sejati bukanlah dilihat dari sebanyak mana kebaikan yang diberikannya ,tetapi dari keikhlasan ketika ia memberikan segala kebaikan itu. Muslimah sejati bukanlah dilihat dari seberapa indah lantunan suaranya tetapi dilihat dari apa yang sering mulutnya bicarakan. Muslimah sejati bukan dilihat dari keahliannya berbahasa,tetapi dilihat dari bagaimana caranya ia berbicara dan berhujah kebenaran.

“Janganlah perempuan -perempuan itu terlalu lunak dalam berbicara sehingga menghairahkan orang yang ada perasaan dalam hatinya,tetapi ucapkanlah perkataan yang baik-baik”(surah Al Ahzab:32)

Ketahuilah muslimah sejati bukan dilihat dari keberaniannya dalam berpakaian grand tetapi dilihat dari sejauh mana ia berani mempertahankan kehormatannya melalui apa yang dipakainya.

Muslimah sejati bukan dilihat dari kekhuwatirannya digoda orang di tepi jalanan tetapi dilihat dari kekhuwatirannya dirinyalah yang mengundang orang tergoda. Muslimah sejati bukanlah dilihat dari seberapa banyak dan besarnya ujian yang ia jalani tetapi dilihat dari sejauh mana ia menghadapi ujian itu dengan penuh rasa redha dan kehambaan kepada TUHAN nya,dan ia sentiasa bersyukur dengan segala kurniaan yang diberi.

Muslimah sejati bukan dilihat dari sifat mesranya dalam bergaul tetapi dilihat dari sejauh mana ia mampu menjaga kehormatan dirinya dalam bergaul.

Top Tips For A Healthy Skin

Women are willing to do anything for the sake of face & body beauty. Yes, we can buy facial products as expensive as Clarins, Clinique and Origins. We can body wax for the epilation of ugly body hair. We define eyelashes by applying thick mascara and also, buy expensive Shiseido lipsticks to moisturize the lips. But hey, in spite of all those expensive things that u have bought, which at the first place with the intention to look as pretty as top models, do u realise that there is one hidden need which is always been neglected of? It is to moisturize your skin!

1.Apply Moisturizer

It's the best remedy to have a fully hydrated skin. Apparently, any cheap or expensive moisturizer will do. So what u need is to make this habit a daily routine. Preferably after showering.

2.Avoid UV rays

This is the main key to premature aging. It will come a time when your husband complains on your skin appearance. People today afraid of getting old so they consume a lot of fish collagen to look young. But if your skin is well protected since young, one day, u wont be spending a huge sum on such thing. Your skin will look as youthful as you are 20. So, go buy an umbrella and a sun block, enough. But dont forget to reapply for every 2-3 hours, and this is what Malaysians forget to.

3.Drink 8 glasses of water per day

What's the point of keeping on moisturizing your skin day by day if you do not have this concern? Hey, drinking is one of the best tips of all. It helps to supple your skin and re freshen it. And sad enough, I find this habit is very rare and very unimaginable among Malays. And mind you, my uncle said (he's a doc), it's clear water, not the can or sugar-sweetened drink.

4.Enough Sleep

Sleep 8 hours everyday. Body needs time to rest and to re energize your body skin. Sleep also helps you to charge yourself up. And believe me, your skin will never look old if you maintain a constant sleeping pattern.

5.Exercise

Believe it or not, exercise helps to improve your skin elasticity and prevent wrinkles formation. Personally, I think exercise has benefited us in ANYTHING! So guys, what else I need to say? Exercise 3 times a week and for each time, at least 30 minutes.

Okay ja-ne. Ikut suke hang nak ikot ke tak. Masing-masing punya kesedaran :P

Punca Kemerosotan Otak

(1) Mengabaikan pengambilan sarapan pagi

Individu yg sering mengabaikan pengambilan sarapan pagi berisiko tinggi mengalami kekurangan gula dalam darah. Ini akan menyebabkan bekalan nutrien tidak cukup untuk dihantar ke otak dan seterusnya ini akan menyebabkan bahagian tersebut mengalami kemerosotan.

(2) Terlalu banyak makan

Mengamalkan makan secara berlebihan melebihi keperluan akan menyebabkan berlakunya pengerasan di bahagian arteri otak, lalu memperlahankan kuasa mental.

(3) Merokok

Merokok akan menyumbang kepada pengecutan otak yg mana ianya juga merupakan penyebab kepada penyakit Alzheimer.

(4) Pengambilan gula yg tinggi

Pengambilan gula yg berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrient, seterusnya akan menyebabkan gangguan kepada perkembangan otak.

(5) Pencemaran udara

Otak merupakan penerima oksigen terbesar dalam sistem badan manusia. Justeru itu, pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan sekaligus menggangu keaktifan otak.

(6) Kurang tidur

Mengabaikan kualiti tidur yg sempurna, akan menjejaskan sel otak dan akan mendatangkan risiko tinggi kepada berlakunya kegagalan otak untuk berfungsi.

(7) Menutup muka ketika tidur

Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.

(8) Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat

Bekerja semasa diri kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada sel-sel otak.

(9) Berfikiran sempit

Berfikir merupakan latihan terbaik untuk merangsang otak. Namun, jika seseorang sering berfikiran sempit, ia boleh menyebabkan berlakunya pengecutan di bahagian otak.

(10) Kurang berkomunikasi

Komunikasi intelektual mampu merangsang perkembangan otak. Jika seseorang itu jarang berkomunikasi, lama-kelamaan fungsi otak akan mengalami kemunduran.

(11) Kurang membaca

Apabila seseorang itu kurang membaca, maka secara tidak langsung keupayaannya berfikir akan menjadi tidak meluas dan sempit. Keupayaannya berbahasa juga mengurang. Ini juga lama-kelamaan akan mengakibatkan fungsi otak mengalami kemunduran.

(12) Mengabaikan Meditasi

Tiada ruang rehat untuk otak dan tubuh juga akan menjejaskan kemampuan otak dalam memproses maklumat. Bagi mereka yg bergelar Muslims, membaca al-Quran dan menunaikan solat merupakan meditasi terbaik, jika tidak dibuat dengan gopoh

dear blog,

"Kejujuran itu sungguh menyakitkan. Namun ia lebih menyakitkan

jika kejujuran menjadi penipuan".

"Jika hari ini kita rasa dikhianati & dikecewakan, berdoalah agar suatu saat kita takkan mengkhianati dan mengecewakan. Biarlah hanya kita yang

merasa betapa pilunya apabila hati diperlakukan sebegitu"

"Jangan mainkan perasaan Hawa, Hawa mudah terguris. Hawa mudah

menitiskan air mata & tak dapat menampungnya lagi"

"Kenangan ini terlalu pahit untuk diredah, terlalu manis juga untuk diingati. Ianya menggamit air mataku yang murah"

"Tabahlah wahai hati..walaupun ketabahan itu semakin tiada....."

aku curi ayat orang..halal ek..hehe

Permasalahan Yang Akan Timbul Pabila Korang Kuat Makan.

Okay sekarang ini aku bosan. Maka terbitlah idea nak publish post baru bertajuk seperti di atas. Tapi aku malas nak sentuh pasal effect makan banyak seperti yang korang dah tahu daripada buku2 teks kat sekolah, nasihat2 from doktor, nutritionist, and orang2 yang health freak macam gua aku nih. Okay dalam post nih, gua janji gua neutral. Tiada unsur nak kutuk-mengutuk berdasarkan & berdalilkan bio notes gua. Haha peaceee. Okay, sekarang kesan-kesannya tuan2 puan2;

Baju Baru

Pabila korang makan banyak, maka bertambahlah diameter perut, lengan, paha dan anggota badan yang seangkatan dengannya. Dulunya korang eksyen pakai top yang sendat-sendat & skinny jeans. Skarang, homaigoad..korang bukan lagi bersaiz XS. So terpaksa lah korang keluarkan duit mak bapak untuk membeli outfit yang longgar sedikit. Tu la dulu aku dah cakap, beli baju longgar2. Bila dah gemuk pakai baju yang sama pun boleh muat bai.

Senaman

Ya. Bila korang makan banyak lantas menjadi gemuk, solusinya mesti korang akan pikirkan senaman. Bila nak bersenam pula, korang akan buntu pikirkan fulus untuk membeli kasut jogging, baju cotton yang sesuai & stoking2 sekalian. Nak2 jika korang ni jenis yang hot meletup tu kan, perasan jadi public figure. Kasut pun nak nike, tshirt pun nak adidas, stoking, spender, bra habis kau nak beli yang sporty punya brand. Sini aku nak cakap, korang beli yang branded2 pun, kalau pemilihan tak sesuai tak der gunanya jugak. Baik kau beli stoking 3 helai RM10 kat pasar malam as long as korang selesa.

Makanan

Pabila korang kuat makan, ya, mestilah korang akan makan. Nasi, roti, biskut, jajan, segala mak nenek nya sangat memerlukan bajet yang besar. Ekceli takder la besar sangat, tapi kalau sehari kau belanja RM20 cuba kau darab dengan sebulan. Tambah2 lagi kalau korang ni macam gua, berasal dari sebuah keluarga yang miskin, dan tetiba terpaksa berhijrah ke bandar besar untuk menuntut ilmu. Tak ke seksa nak mencari sesuap nasi. Tapi aku pasti, mak2 korang mesti nasihat. "Nak, makan usah berkira. Mak kasi duit tu untuk kamu makan. Kamu nak makan chicken chop hari2 pun mak support ye nak". Kemudian korang tanya depa pulak "Mak, duit shopping mak support tak?" Cis punya anak.

Pil & Losyen

Dengan kemudahan iklan2 zaman sekarang, korang mesti akan terpengaruh untuk membeli sekalian produk di pasaran. Ayurslim Himalaya, Jus Mate Dr Rozmey, Pati Halia. You name it, semua ada. Lebih parah lagi bila korang dah nekad sangat nak cuba Slim World. Semua itu memerlukan ongkos yang tinggi. Aduh, tidakkah anda berfikir.

Kesimpulannya sekarang, makan lah secara sederhana. Pastinya mendatangkan kebaikan untuk anda. Walaupun hari ni aku sudah makan nasi 3 kali, maggi 2 paket, dan entah apa lagi makanan sampingan yang aku sumbat. Tapi aku tak pa. Duduk rumah makan kena cukup. Nanti balik kl kena ikat perut.

Ikuta Toma.

Suatu ketika dahulu aku begitu meminati Ikuta Toma. Semuanya gara2 drama Jepun yang aku pernah tengok, especially daripada DVD-DVD yang aku pinjam from Wani, slh seorang best friend gua. Kau nak mintak cerita Korea ke, Jepun ke, Anime ke, White Man ke, mintak lah semua kat dia. Dia lah tokey sekalian cerita. Kualitinya pun superb, almaklum lah semua nya dia beli ori, bukan yang pirate punya. Anak orang kaya kan, tak macam aku nih, tak berduit. Sket2 pinjam and copy. Kepada kawan2 kat luar sana, korang boleh tiru macam aku, menjimatkan duit & masa, semuanya just in a click. Hua hua.

Ikuta Toma anak lelaki tett. Lihat betapa hensemnya ex boyfriend gua. Dia lah hero cerita Hana Kimi. Aku tahu semua orang pun tengok Hana Kimi, mesti korang semua tergila-gilakan dia kan. Dah lah kacak giler, gentleman giler, pelari handalan giler. Pergh memang cukup package. Satu lagi, kalau korang penah tengok cerita Hana Yori Dango (merangkap drama terbaik Jepun yang pernah aku tengok), kalau korang perasan la dalam HNY yang ke 2, turut diselitkan mamat nih untuk 1st and 2nd episode tak silap. Dia pegang watak Oribe Junpei, seorang model yang kaya raya. Huuuu berdarah hidung aku.

Demam Ikuta Toma aku melanda sebaik sahaja habis SPM. Masa kat rumah aku dan laptop memang susah dipisahkan. Aku suka tengok tengok movie sorang2, privasi itu penting untuk kepuasan maksimum. Maklumlah, aku boleh dengan sesuka hati nya rewind and pause untuk menatap sepuas-puas hatinya wajah jejaka idaman aku ni.

Tak lame selepas itu, aku dipanggil untuk menunaikan kewajipan aku kepada Negara. Terpaksalah aku berpisah buat sementara waktu dengan kekasih gelap gua, Toma-kun untuk ke Kem PLKN Tasik Chini Resort yang hampehs. I paham u takda masa untuk temankan I, u busy dengan shooting. Tapi I tahu u tak curang. Tapi I lagi setia u know. Sedikit pun I tak pandang lelaki lain kat sana. I tahu percintaan jarak jauh ni sangat menduga kita berdua. Tapi I harap u percaya kan I.

U, dah2 lah buat muka hensem. U buruk macam mana pun u tetap di hati I. Satu hari nanti I tetap akan ke Jepun. Tunggu I.....

wah wah wah....tergelak terguling.

p/s; dulu ade sorang lelaki cakap aku ni wassup2 jugak ek. aku rasa aku marshmallow yang lembut2 tu (peh tiru blog irine jap). Pe pe pon no komeng.

Tompok Mompok

My cat, named TOMPOK. It is tame, alluring (haha) and it is female. So she has so many boyfriends (or should we call "husbands"?) that she frequently gives birth, approximately twice or once a year -.-' No we shouldn't call "husbands" bcause we didn't hold even a single wedding ceremony for her. So u are under arrest for having unwanted babies! Tompok galoks.

She has permanantly stayed in my house for ages. Once she fled from my house, perhaps stolen by my neighbour or maybe she disliked us anymore wuuuu :( We were so worried if she was abused, tortured and given unhealthy food (wah macam kat rumah aku kau dapat makanan sehat2, mahal2..kui3). Fried fish cukupp, just to inform all of u, do not ever give raw fish coz cats might also get food contamination and severe diarrhea as homo sapiens do. Lol, it's actually bad for their furs ha ha.

Now, tahniah seribu kali tahniah Tompok that u have successfully found your way back home..Home Sweet Home! Lain kali jangan lupa explorace lagi kat hutan2 kampung Kemaman ni ye..explore la segala..kau sesat lagi padan muka.

Okay skarang tido puas2 kat katil yg empuk..rest2 dulu nanti kau nak beranak lagi kan..dapatkan rehat secukupnya sebelum menggatal ngan laki lagi..gua pun x sabar nak dapat anak sedara baru.

P/s; aku bukan homo sapiens, aku anti Charles Darwin.

sleep

The clock shows it's 3.03 a.m. I'm yawning but peculiarly, cannot close my eyes. Ohh trah, u r so dead.

i'm so bored!!

I don't have any idea what kind of virus that infects me. Exam will start in 12 days from now but I'm still at page 4 of Biology notes. Going back home kills my exam mode. I HAVE TO watch the tivi, go out with my friends, hazrul and of course, online on facebook. But what's in my mind now is not about the exam, it's about Hazrul, who has not contacted me for about a week! Ok I cheated. He did text me, but only sent 4-5 messanges per day, oh my god, u....bloody Hazrul!!

Boys need to understand, girls have a feeling of need to be constantly cared. And continuously contacted! I understand, he doesnt have any other girls, he texts his boy friends only. But how if i'm not the most important person to him, urgh I feel like killing his friends and motorbike. Okay I'm selfish, admit it.

Trah is sooo sad. Coz her boyfriend has not treated her like that before. So now i want a new boyfriend. But how do I? I do not add any unknown boys on facebook. My friendster and myspace accounts are not active. Seems like I need to expose myself in the public and change my personality to be more seductive (yeww, it's not meeee). But I want a new boyfriend so deadly! I hate u Mr Hazrul Khusairi yang perasan hensem!!!! Oh ya, Ima's boyfriend told me that his friend likes me. I told Ima to accept. But she refused, "Mane leh gitu, mu kena bincang elok2 dengan Hazrul, jangan nak burst aja, x baik curang"

wth lah. I'm not pretty, and I dont even have any sense of finding other guys also. My friends say that I'm too loyal. But ade aku kesah? Hazrul pun loyal. Cuma lebihkan dia punya kawan2 jek, hampehh. Benci benci benciiiii.

But now, I'll break the rule of four. I want a new boyfriend and I'm in a state of revenge, bluerks.

WALKING every day

Yes, we are busy with our daily routines. We barely have a good time to exercise, so we decided to postpone and still, left undecided. Our body is like an operating machine, it needs to be continuously operated or in a simple word, it needs to perform any kinds of exercise at least thrice a week.

People at recent have a deep misunderstanding about this topic. Talking about exercise, what comes to their minds are strenuous and tiring activities only. This myth is SO wrong. Jogging for 1 hour, followed by muscular exercise might be true for certain people only, ie athletics or active people since themselves cannot rely on light exercise such as walking to keep their metabolisms maintained.

Apparently, world health organisation has claimed that walking 1000-10000 steps per day will avoid you from the risk of heart attack. As I mentioned in the post before, heart attack is a degenerative disease which means it will only affect you when you are old. Thus it's better to keep healthy now, by just walking and good news, you need not to perform sterenous exercise as you hate.

Walking also boosts your metabolism up, especially for fat people. Bear in mind that people who are already active might not notice much difference by just walking. For fat or inactive people, you can try out this activity and will find that your body sweat like mad. If you constantly walk 5000 steps every day, you will see a reduction in your weight provided if it is followed by a balanced, healthy meals.

So what i found at the pharmacy lately was a pedometer. It's a portable device which can count the steps by detecting the motion of your hips. So good news for people who wish to lead a healthy lifestyle! And also, it's not expensive as I have expected. So let's pedometer becomes your motivator. Click on the image to find out more.

So what you need to do is just walk, walk and walk (=

Selamat Hari Abah.

Abah terbaik di dunia akhirat.
Sorry sebab guna duit banyak, sob² :(

cool pictures!!

a sleeping guy



a dream house



giraffe shoes



the feet shoes



crocs!



betrayal. hahaha!

click nuffnang on the top right side

what is cardiovascular disease?

cardiovascular. what it means? if u watch House a lot, i'm pretty sure that u can hunch that it has something to do with the heart. ok in case if u're not a bio student, let me start the long discourse(:

firstly, cardiovascular disease, or shortened as CVD is a disease that is caused when a change occurs in the wall of your artery. it can be in the brain or heart as well, which means it does not relate with the heart only as u have expected. if it affects the heart artery, this will result in coronary heart disease or abbreviated as CHD and if it is in the brain artery, this leads to stoke. plus, out of the syllabus that i have learned, i found out that this disease also affects the leg artery, which in turn causes someone to be crippled!

here, i would like to remind all of u that CVD is a degenerative disease, which means it occurs when u're old. so do not ever neglect this post because u are simply healthy for the time being. because we will never know what would happen in the future. so better check on your diet and lifestyle, and have them corrected. if anything can go wrong, it probably will.

back to the topic, changes in artery is due to the build up of plaque (it consists of cholesterol) in the artery wall and when there is a blood clot in blood vessel. so now, i bet u can guess what are the real culprits of CVD. blood clot, cholesterol, and others are diabetes, high blood pressure and sometimes it is also due to your genetic.

there are a number of solutions to this disease ie beta blockers, diuretics, ACE inhibitor and sympathetic nerve inhibitor. those drugs are antihypertension, which will cause your vessel to dilate. to reduce the cholesterol level in the blood, always eat oats! and one more is a medicine that i'm pretty sure u would buy once you're working is statin. lol, it's very expensive. kiwi is also a natural anti-platelet, so start buying kiwi from now on okey! but if you are from a diabetic family or maybe both of your parents or grandparents have high blood pressure problems, you have no choice but to control your food intake and exercise regularly. actually, exercise can make your heart more muscular.

in brief, from now onwards, plis avoid KFC, mcD, subway, domino, a&w, and other fast food restaurants. btw do u know that eating fast food would also cause cancer? grrr.

yun nam

a few weeks ago, i browsed yun nam's website. and decided to find out more about dry and damaged hair. i was so absorbed with all the information given, yeah completely helped. and you could also learn on dandruff problem, which i believe majority of you might have. i was so enlightened, and could not believe that i finally registered for the free trial. so i thought i was only playing around, and they're not gonna consider it seriously. but to my surprise, they phoned me 4-5 days later!! and they had scheduled a free trial for me, which included a free consultation, scanning and 1 herbal hair care treatment as well. so last friday, i went there, at the midvalley city branch. my consultant was sylvia chan, she's so gorgeous with a beautiful shining crowning glory. heee. and she was kind, gave me a lot of advice. after done with the scanning stage, i was so shocked that i was analysed having dandruff problem. weird, i did not even scratch my head out of itchiness.

so, she offered me a 5-session scalp treatment. with all those herbal products, vitamins and some free gifts. luckily student price is still available for 2 persons. but disappointingly, i spent RM2k+ for the treatment. actually it's worth RM4.6k without discount. so let's hope for the best. and here, i'll give u some tips on nurturing your hair. enough sleep (which means do not stay up late), exercise regularly, drink enough water (8 glasses per day), if u're allergic to seafood, avoid eating since u'll accumulate excessive animal proteins and lastly, practice a healthy diet(which means u should not be on an extreme diet). one more, if u're on diet, yeah u'll happy for getting a hot body but beware, u might look older than your real age one day. so dont torture your body, it needs enough nutrients! if u're dead fat, it's okey to be on any weight loss programme, but by exercising, it's the best.

ohhh ok, now i'm dead broke. i need moneymoney. :(

gonna go there this sat.
gambang water park.
it's newwwww!